Discovering the power of sport for healthy living

Discovering the power of sport for healthy living Η Σημασία του Αθλητισμού Ο αθλητισμός κατέχει κεντρική θέση στην προώθηση μιας υγιούς ζωής. Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει όχι μόνο στην σωματική υγεία αλλά και στην ψυχική ευεξία. Με την άσκηση, οι άνθρωποι μπορούν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να μειώσουν τον […]